本格的にダイエット開始!
2009年 03月 25日
最近、気にしていたララの体重。
とうとう、一昨日13㎏。
「えっ?私?」
ちょっとした段差を枕代わりに・・・
まだ毛の生え変わり時期前なので、フサフサ・・・
余計に丸々見えてしまう・・・
今月はじめの、ヨークシャーテリアの事故以来、団地の横の小さな公園でのお散歩だったのですが、そうとばかりも言っていられません。
勇気を振り絞って、外の道の散歩に戻しました。
これも、12月にシデク(ララパパの実家)に預けた時から始まったこと。
シオモニ(義母)も、義兄も「いや~よく食べるね~ハムも好きだし、のり(韓国のり)もパクパク食べてたよ~」
あの時に、1週間の間に、1キロ増えてしまい・・・
この度の、運動量の低下により、トータルプラス1.2㎏。
丁度、前回購入したドッグフードが無くなりかけていたので、相談すると有無を言わさず、ダイエット用に変更。
夜、あげてみましたが、今までのものより、随分堅い様子。
な、ものなので、食べ終えるまでちょっと時間がかかったようです(と、言っても2分もかかりませんが)。
う~ん、よくかんで満腹中枢を刺激するのか~、人間と同じだなあ~なんて、妙な所で感心してしまいました。
成分も繊維質中心のものだそうです。
さて、問題の運動量ですが、このところの寒の戻りで、ちょっとつらい~私です。
とうとう、一昨日13㎏。
「えっ?私?」
ちょっとした段差を枕代わりに・・・
まだ毛の生え変わり時期前なので、フサフサ・・・
余計に丸々見えてしまう・・・
今月はじめの、ヨークシャーテリアの事故以来、団地の横の小さな公園でのお散歩だったのですが、そうとばかりも言っていられません。
勇気を振り絞って、外の道の散歩に戻しました。
これも、12月にシデク(ララパパの実家)に預けた時から始まったこと。
シオモニ(義母)も、義兄も「いや~よく食べるね~ハムも好きだし、のり(韓国のり)もパクパク食べてたよ~」
あの時に、1週間の間に、1キロ増えてしまい・・・
この度の、運動量の低下により、トータルプラス1.2㎏。
丁度、前回購入したドッグフードが無くなりかけていたので、相談すると有無を言わさず、ダイエット用に変更。
夜、あげてみましたが、今までのものより、随分堅い様子。
な、ものなので、食べ終えるまでちょっと時間がかかったようです(と、言っても2分もかかりませんが)。
う~ん、よくかんで満腹中枢を刺激するのか~、人間と同じだなあ~なんて、妙な所で感心してしまいました。
成分も繊維質中心のものだそうです。
さて、問題の運動量ですが、このところの寒の戻りで、ちょっとつらい~私です。
by seoulhappydays
| 2009-03-25 20:38
| LALA